όνομα :
ασπαραγίνη
ομάδα : πρωτεΐνες
ασπαραγίνη απαιτείται από το ανθρώπινο νευρικό σύστημα . , αν είναι απαραίτητο , συντίθεται από το σώμα . πηγές : πατάτες , φασόλια , καρύδια , σόγια , γαλακτοκομικά προϊόντα , το κρέας , τα πουλερικά , τα αυγά , τα ψάρια