E310 (E 300-399 Antioksidan , mineral dan regulator keasaman)

nama : propil

peringatan : Eksim , masalah perut

komentar : Digunakan untuk mencegah ketengikan lemak . Dapat menyebabkan gastritis atau radang kulit , gangguan sirkulasi , dan methemoglobinemia ( gangguan transportasi oksigen dari darah ke jaringan tubuh ) . Digunakan di berbagai lemak , margarin , saus . Kadang-kadang masuk ke dalam

E320 (E 300-399 Antioksidan , mineral dan regulator keasaman)

nama : Butil hidroksida anisol ( BHA )

peringatan : kemungkinan mutagen

komentar : 1958 dilarang di Jepang . Usulan dilarang di Inggris . McDonald tidak menggunakannya dalam produk mereka dengan 1986 . diperoleh dari minyak . Memperlambat pembusukan makanan sebagai hasil dari oksidasi . Terkandung dalam lemak , minyak , margarin , permen karet ,

E321 (E 300-399 Antioksidan , mineral dan regulator keasaman)

nama : Butil hidroksitoluen ( BHT )

peringatan : Migrain merusak hati

komentar : Diperoleh dari minyak . Lihat juga dijelaskan untuk E 320 .

E412 (E 400-499 Ban , pengental , stabilisator dan emulsifier)

nama : guar gum

peringatan : Dapat menyebabkan mual , perut kembung dan kram .

komentar : Diperoleh dari biji cyamoposis tetragonolobus , tanaman tumbuh di India . Digunakan untuk memberi makan ternak di Amerika Serikat . Dapat menyebabkan mual , perut kembung dan kram . Menurunkan tingkat kolesterol dalam darah .

- (E 900-999 lain)

nama : Sirup fruktosa - glukosa

peringatan : Konsumsi dalam jumlah besar berbahaya bagi kesehatan . Hati gagal untuk memproses itu langsung menjadi energi dan mengubahnya menjadi lemak . Meningkatkan risiko masalah kardiovaskular , resistensi insulin dan diabetes .

komentar : Memberikan tubuh dengan hanya kalori tanpa mineral , vitamin dan nutrisi lainnya .

- (E 900-999 lain)

nama : minyak sayur terhidrogenasi

peringatan : Meningkatkan jumlah kolesterol jahat , dan faktor dalam penyusunan penyakit cardio -vascular . Lebih berbahaya daripada lemak hewan . Hal ini diyakini menyebabkan banyak penyakit lainnya : Alzheimer , kanker , diabetes , gangguan fungsi hati milik .

komentar : Ada kecenderungan di Eropa dan Amerika untuk membatasi penggunaannya dalam makanan

E202 (E 200-299 Pengawet)

nama : kalium sorbat

peringatan : Tidak ada bukti efek samping

komentar : Tidak ada bukti efek samping

E450 (E 400-499 Ban , pengental , stabilisator dan emulsifier)

nama : Difosfat

peringatan : Dosis tinggi dapat mengganggu rasio normal kalsium dan fosfor dalam tubuh .

komentar : Tidak ada bukti efek samping .

E621 (E 600-699 rasa dan penguat rasa)

nama : monosodium glutamat

peringatan : Jangan mengambil dari bayi !

komentar : Penyedap dan garam pengganti . ini diproduksi oleh fermentasi molasses . Efek samping dapat terjadi pada pasien dengan asma . Paling sering digunakan dalam sayuran beku , tuna beku dan banyak makanan beku lainnya dalam saus .

E627 (E 600-699 rasa dan penguat rasa)

nama : Dinatrium guanylate

peringatan : Dihindari dengan penderita asma dan orang-orang dengan gout !

komentar : Diperoleh dari sarden atau ragi . Mei memperburuk jalannya gout .

E631 (E 600-699 rasa dan penguat rasa)

nama : dinatrium inosinat

peringatan : Dihindari dengan penderita asma dan orang-orang dengan gout !

komentar : Sebuah daging atau sarden . Mei memperburuk jalannya gout .

- (E 1000 - 1599 bahan kimia tambahan)

nama : Buatan rasa

peringatan : Ini telah terdefinisi efek pada kesehatan . Adalah lebih baik untuk tidak mengkonsumsi .

komentar : Berasal dari bahan kimia di laboratorium dan sama sekali tidak memiliki nilai gizi . Setiap rasa buatan dalam industri makanan memiliki beberapa efek yang merugikan pada kesehatan .

E150a (E 100-199 Pewarna)

nama : karamel polos

peringatan : Untuk anak-anak sangat berbahaya . Dapat menyebabkan hiperaktif .

komentar : Pewarna coklat tua , yang berasal dari sukrosa . Direkomendasikan untuk menghindari penggunaannya . Digunakan tiram , kedelai , buah dan saus beku , bir , wiski , biskuit , acar .

E330 (E 300-399 Antioksidan , mineral dan regulator keasaman)

nama : asam sitrun

peringatan : Tidak ada bukti efek samping .

komentar : Digunakan untuk pengasaman produk makanan . Berasal dari buah jeruk . Ditemukan dalam biskuit , ikan beku , keju dan produk susu lainnya , makanan bayi , kue , sup , roti gandum , minuman ringan , produk fermentasi daging .

E444 (E 400-499 Ban , pengental , stabilisator dan emulsifier)

nama : sukrosa

peringatan : Tidak ada bukti efek samping .

komentar : Tidak ada bukti efek samping .

E500 (Garam E 500-599 Mineral , pH regulator dan humectants)

nama : Sodium bikarbonat

peringatan : Tidak ada bukti efek samping .

komentar : Soda . Dalam jumlah kecil , tidak ada efek samping .

E501 (Garam E 500-599 Mineral , pH regulator dan humectants)

nama : kalium karbonat

peringatan : Tidak ada bukti efek samping .

komentar : Tidak ada bukti efek samping .

E948 (E 900-999 lain)

nama : oksigen

peringatan : Tidak ada bukti efek samping .

komentar : Tidak ada bukti efek samping .

- (E 900-999 lain)

nama : garam

peringatan : dibutuhkan oleh tubuh , tetapi dalam jumlah kecil .

komentar : terlalu sering menggunakan garam menyebabkan penyakit kardiovaskular , penyakit mata , dan gangguan kesehatan secara menyeluruh .