салата
імя

салата


інгрэдыенты
Катэгорыя прадукту гародніна ;
Прадукт карысны для печань, зубы , косці і косткі , мышцы , вочы , мозг , ныркі ;
Кілакалорый на 100 грамаў Тлушч у 100 г . Бялок у 100 грамах вугляводаў у 100 грамах Спажываная колькасць па змаўчанні (у грамах )
17.00 0.20 1.60 2.30 100.00
У прадукце былі выяўленыя:
удзельнічае ў фарміраванні тканак чалавека . павышэння імуннай сістэмы . спрыяльны эфект на гаенне ран . з'яўляецца надзвычай карысным для спартсменаў і людзей з фізічнай актыўнасці .
вітамін Да неабходны для згортвання крыві рэчывы - прадухіляе крывацечнасць . ёсць патрэба ў печані і для паспяховага выкарыстання кальцыя . вы павінны з'есці занадта шмат .
Вітамін В6 дапамагае большасць сістэм у арганізме чалавека да функцыі - у тым ліку сардэчна-сасудзістай, стрававальнай, імуннай, мышачнай і нервовай сістэмы. В6 неабходны для нармальнага развіцця і функцыянавання мозгу, а таксама для вытворчасці некаторых гармонаў.
вітамін мае мноства функцый: гэта важна для росту і развіцця , падтрымання імуннай сістэмы і добрага зроку .
будуе косці і зубы . ўдзельнічае ў іншых жыццёва важных функцый арганізма . Дэфіцыт гэтага элемента можа прывесці да сур'ёзных наступстваў для шкілета і нармальнага функцыянавання арганізма .
імя : жалеза
жалеза жыццёва важным кампанентам . ён будуе гемаглабін і дапамагае транспарт кіслароду да клетак і , такім чынам , спрыяе адукацыі энергіі , жыццёвай сілы , росту і барацьбы з вонкавымі органамі .
Не знойдзена ні небяспечныя інгрэдыенты