生菜
產品名稱

生菜


組分
產品類別 蔬菜 ;
該產品是有用 肝, 牙齒，骨骼和骨 , 肌肉 , 眼睛 , 大腦 , 腎臟 ;
每100克千卡 100克的脂肪 蛋白質/蛋白質100克 碳水化合物100克 默認情況下，消費量（克）
17.00 0.20 1.60 2.30 100.00
在產品中發現：
產品名稱 : 抗壞血酸
涉及人體組織的形成。增強免疫系統。對傷口癒合良好效果。對於運動員和人們的體力活動極為有用
產品名稱 : 維生素K
維生素K是必要的凝血成分 - 防止出血。有需要的肝臟和鈣的成功利用。你應該吃太多了吧。
產品名稱 : 維生素B6
維生素B6有助於大多數系統在人體內，以功能 - 包括心血管，消化，免疫，肌肉和神經系統。 B6需要正確發育和腦功能，以及用於生產某些激素。
產品名稱 : 維生素A
維生素A具有多種功能：它是生長發育，維持免疫系統和良好的視力很重要。
產品名稱 : 鈣
構建骨骼和牙齒。涉及其他重要的有機功能。該元件的稀缺性可以導致對骨架和身體的正常機能嚴重後果。
產品名稱 : 鐵
鐵是一個重要的因素。它建立血紅蛋白和幫助運輸氧氣到細胞中，從而有助於能量，活力，生長和打擊外部機構的形成。
沒有發現有害成分