பாதாம்
பெயர்

பாதாம்


தேவையான பொருட்கள்
தயாரிப்பு ஆகிறது கார
தயாரிப்பு வகை கொட்டைகள் ;
தயாரிப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கிறது இதயம் மற்றும் இருதய அமைப்பு , தசைகள் , பற்கள், எலும்புகள் மற்றும் எலும்பு , கண்கள் ;
100 கிராம் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரிகளில் 100 கிராம் . கொழுப்பு 100 கிராம் உள்ள புரத 100 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் இயல்புநிலை உட்கொள்ளப்படுகிறது அளவு ( கிராம்)
572.00 52.00 20.00 20.50 50.00
தயாரிப்பு காணப்பட்டது:
புற்றுநோய் . கருதப்பட ஒரு சிகிச்சை வேறு எந்த வைட்டமின் . போன்ற, சிறிய அளவில் அதன் வழக்கமான பயன்பாடுகள் முற்காப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
, இரத்த நாளங்கள் பாதுகாக்கிறது கொழுப்பு . தேங்கியதால் கொழுப்பு சேமித்து மேலும் கார்போஹைட்ரேட் . எடுக்கும் போது அதை எடுத்து நல்லது . எரியும் ஊக்குவிக்கிறது தடைசெய்கிறது
செல்களில் ஆக்சிஜன் மற்றும் உடல் விநியோக ஆதரிக்கிறது அவர்களை rejuvenates , இரத்த அழுத்தம் . குறைக்கிறது இது இதய சோர்வு . பயனுள்ளதாக இருக்கும்
மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் அபிவிருத்தி பங்கேற்கிறது , ஆற்றல் . தேவையான கோட்டை ஆன்டிபாடிகளை உற்பத்தி நோயெதிர்ப்பு ஒரு எதிர்க்கட்சியாக கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை மாற்றுதல் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் செயல்பாடுகளை அது சாத்தியம் . நச்சுகள் என்று உடல்
எலும்புகள் மற்றும் பிற முக்கிய கரிம செயல்பாடுகளை . ஈடுபட்டு பற்கள் . உறுப்பு பற்றாக்குறை எலும்புக்கூட்டை மற்றும் உடல் . சாதாரண கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் வளர்க்கிறது
இல்லை அபாயகரமான பொருட்கள் காணப்படும்