வேர்கடலை
பெயர்

வேர்கடலை


தேவையான பொருட்கள்
தயாரிப்பு ஆகிறது மிகவும் அமில
தயாரிப்பு வகை கொட்டைகள் ;
100 கிராம் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரிகளில் 100 கிராம் . கொழுப்பு 100 கிராம் உள்ள புரத 100 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் இயல்புநிலை உட்கொள்ளப்படுகிறது அளவு ( கிராம்)
567.00 49.24 25.80 16.13 40.00
தயாரிப்பு காணப்பட்டது:
பெயர் : செரின்
செரின் மனித உடலில் பல செயல்பாடுகளை கொண்டுள்ளது : மனித வளர்சிதை மாற்றத்தில் சம்பந்தப்பட்ட , செரின் மூளையின் . தேவைப்பட்டால் உள்ள நரம்பு இணைப்புகள் வளர்ச்சி ஈடுபட்டுள்ளது பல என்சைம்களின் அமைப்பு ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதி ஆகும் , உடலில் உணவு . இல்லாமல் தயாரிக்க இயலும்
, இரத்த நாளங்கள் பாதுகாக்கிறது கொழுப்பு . தேங்கியதால் கொழுப்பு சேமித்து மேலும் கார்போஹைட்ரேட் . எடுக்கும் போது அதை எடுத்து நல்லது . எரியும் ஊக்குவிக்கிறது தடைசெய்கிறது
ஊக்குவிக்கிறது வளர்ச்சியை . கார்போஹைட்ரேட் . செயலாக்க நரம்பு அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டை , தசைகள் மற்றும் இதய . பராமரிக்கிறது வசதி
இல்லை அபாயகரமான பொருட்கள் காணப்படும்