- (E 900-999 nyingine)

Jina : Fructose -glucose syrup

onyo : Matumizi kwa kiasi kikubwa ni hatari kwa afya . ini inashindwa mchakato yake instantly katika nishati na waongofu katika mafuta . Ongezeko hatari ya matatizo ya moyo, insulini upinzani na ugonjwa wa kisukari .

maoni : Hutoa mwili na kalori tu bila madini, vitamini na virutubisho vingine .

- (E 900-999 nyingine)

Jina : HYDROGENATED mafuta ya mboga

onyo : Inaongeza kiasi cha cholesterol mbaya, na ni sababu katika maandalizi ya magonjwa Cardio-Vascular . Zaidi ya hatari zaidi kuliko mafuta ya wanyama . Inaaminika husababisha magonjwa mengine mengi : Alzheimers , saratani, kisukari , ugonjwa wa ini kazi ni .

maoni : Kuna mwelekeo katika Ulaya na Amerika na kikomo matumizi yake katika chakula

E150c (E 100-199 Dyes)

Jina : caramel amonia

onyo : Kwa watoto ni hasa madhara , unaweza kusababisha kuhangaika .

maoni : Hudhurungi rangi, ambayo imechukuliwa kutoka sucrose . Ilipendekeza ili kuepuka matumizi yake . Kutumika katika chaza , soy , matunda na michuzi waliohifadhiwa , bia, whiskey , biskuti, pickles .

E150d (E 100-199 Dyes)

Jina : Caramel ( sulfite amonia )

onyo : Kwa watoto ni hasa madhara , unaweza kusababisha kuhangaika .

maoni : Hudhurungi rangi, ambayo imechukuliwa kutoka sucrose . Ilipendekeza ili kuepuka matumizi yake . Kutumika katika chaza , soy , matunda na michuzi waliohifadhiwa , bia, whiskey , biskuti, pickles .

E210 (E 200-299 vihifadhi)

Jina : asidi benzoiki

onyo : Si ilipendekeza kwa ajili ya matumizi kwa watoto .

maoni : Mbali na vileo, bidhaa Motoni , jibini, gum, mahitaji mengine ya lazima , baadhi ya vyakula waliohifadhiwa , michuzi, confectionery, sukari mbadala , pia ni kutumika katika vipodozi kama antiseptic katika baadhi ya madawa kukohoa au kupambana na vimelea katika marhamu , nk . . Ni inaweza

E211 (E 200-299 vihifadhi)

Jina : sodium BENZOATE

onyo : Inaweza kuwa mbaya zaidi ya mwendo wa pumu na kusababisha uwekundu na mizinga juu ya ngozi .

maoni : kihifadhi kutumika kuongeza ladha ya vyakula na low quality . Katika kiasi kikubwa (zaidi ya 25 mg . ya 250 ml . ) Je, zilizomo katika machungwa rangi kinywaji . Kuongeza katika maziwa na bidhaa za nyama , viungo, michuzi, bidhaa Motoni, lollipops .

E270 (E 200-299 vihifadhi)

Jina : asidi lactic

onyo : Makini wakati zinazotumiwa na watoto wadogo au watoto!

maoni : Kutumika kwa ajili ya Asidi ya bidhaa . anpassar acidity . Tayari na joto na Fermentation ya wanga katika maziwa, viazi au molasses . Watoto wanaozaliwa na watoto wadogo ni vigumu kupata metabolize . Kutumika katika keki, mapambo , vinywaji , wakati mwingine bia katika formula watoto wachanga

E450 (E 400-499 Matairi , thickeners, vidhibiti na emulsifiers)

Jina : Diphosphate

onyo : High dozi inaweza kuharibu uwiano wa kawaida wa kalsiamu na fosforasi katika mwili .

maoni : Hakuna ushahidi wa athari mbaya .

E451 (E 400-499 Matairi , thickeners, vidhibiti na emulsifiers)

Jina : triphosphate

onyo : Hakuna ushahidi wa athari mbaya .

maoni : Hakuna ushahidi wa athari mbaya .

E621 (E ladha na ladha enhancers 600-699)

Jina : monosodium Glutamate

onyo : Je, si kuchukua kutoka kwa watoto !

maoni : Harufu na chumvi mbadala . Ni zinazozalishwa na Fermentation ya molasses . Side Athari zinaweza kutokea kwa wagonjwa wa pumu . Mara nyingi kutumika katika mboga waliohifadhiwa , tuna waliohifadhiwa na mengine mengi waliohifadhiwa vyakula katika michuzi .

- (E 1000 - 1599 kemikali ziada)

Jina : Bandia ladha

onyo : Ina kisichojulikana kuathiri afya . Ni vyema si kutosheleza .

maoni : Inayotokana na kemikali katika maabara na kuwa na kabisa hakuna thamani ya lishe . Kila ladha bandia katika sekta ya chakula kuathiri baadhi madhara kwa afya .

E161b (E 100-199 Dyes)

Jina : lutein

onyo : Hakuna ushahidi wa athari mbaya

maoni : Za rangi zilizopatikana kutoka mimea . Katika hali yake ya asili hupatikana katika mboga za majani , marigolds na mayai pingu .

E170 (E 100-199 Dyes)

Jina : calcium carbonate

onyo : Hakuna ushahidi wa athari mbaya

maoni : Madini chumvi ambayo hutumiwa katika dawa ya meno, rangi nyeupe , sabuni . Je, kuwa na kuondolewa katika miamba au mifupa ya wanyama . Wakati mwingine kutumika kupunguza ukali wa mvinyo na kuongeza utulivu wa matunda na mboga waliohifadhiwa . Katika viwango vya juu ni sumu .

E322 (E 300-399 Antioxidants , madini na wasanifu acidity)

Jina : Lecithin

onyo : High dozi inaweza kusababisha matatizo ya tumbo , hamu kukandamiza , na jasho nzito .

maoni : Tayari kutoka maharage, vyanzo yai pingu, karanga , mahindi, au mnyama . Ni si sumu, lakini katika viwango vya juu huweza kusababisha usumbufu tumbo , hamu kukandamiza , na jasho . Kutumika kusaidia mafuta katika siagi na pia katika chocolate , mayonnaise,

E471 (E 400-499 Matairi , thickeners, vidhibiti na emulsifiers)

Jina : Glycerides ya fatty kali

onyo : Hakuna ushahidi wa athari mbaya .

maoni : Hakuna ushahidi wa athari mbaya .

E482 (E 400-499 Matairi , thickeners, vidhibiti na emulsifiers)

Jina : Calcium stearoyl -2- lactylate

onyo : Hakuna ushahidi wa athari mbaya .

maoni : Hakuna ushahidi wa athari mbaya .

E920 (E 900-999 nyingine)

Jina : L- cysteine

onyo : Hakuna ushahidi wa athari mbaya .

maoni : Zilizopatikana kutoka vyanzo wanyama ( nywele , manyoya ) .

- (E 900-999 nyingine)

Jina : chumvi

onyo : zinahitajika kwa mwili, lakini kwa kiasi kidogo .

maoni : overuse ya chumvi husababisha magonjwa ya moyo, magonjwa ya macho , na kuzorota kwa ujumla wa afya .