E412 (E 400-499 Tayar , pemekat , penstabil dan pengemulsi)

nama : guar gum

amaran : Boleh menyebabkan loya , kembung perut dan kekejangan .

Ulasan : Mendapat dari benih-benih Cyamoposis tetragonolobus , tumbuhan yang tumbuh di India . Digunakan untuk memberi makan lembu di Amerika Syarikat . Boleh menyebabkan loya , kembung perut dan kekejangan . Merendahkan tahap kolesterol dalam darah .

- (E 900-999 Lain-lain)

nama : Sirap fruktosa - glukosa

amaran : Penggunaan dalam kuantiti yang besar adalah berbahaya untuk kesihatan . Hati gagal untuk memproses ia serta-merta menjadi tenaga dan menukarkan kepada lemak . Meningkatkan risiko masalah kardiovaskular , rintangan insulin dan diabetes .

Ulasan : Menyediakan tubuh dengan hanya kalori tanpa mineral , vitamin dan lain-lain nutrien .

- (E 900-999 Lain-lain)

nama : minyak sayuran terhidrogenasi

amaran : Meningkatkan jumlah kolesterol tidak baik , dan adalah satu faktor dalam penyediaan penyakit kardio - vaskular . Lebih berbahaya daripada lemak haiwan . Adalah dipercayai ia menyebabkan pelbagai penyakit lain : Alzheimer , kanser , kencing manis , gangguan fungsi hati milik .

Ulasan : Terdapat trend di Eropah dan Amerika untuk menghadkan penggunaannya dalam makanan

E306 (E 300-399 Antioksidan , mineral dan pengawal selia keasidan)

nama : Tokoferol - ekstrak kaya

amaran : Boleh menyebabkan gastritis atau radang kulit , peredaran terjejas , dan methemoglobinemia ( terjejas pengangkutan oksigen daripada darah ke tisu badan ) .

Ulasan : Vitamin E terdapat dalam minyak sayuran ( kacang soya , gandum , beras , kapas , jagung , dan lain-lain . ) . . Ia adalah antioksidan yang kuat . Melindungi vitamin A daripada pengoksidaan . Digunakan sebagai bahan tambahan dalam marjerin dan sos .

- (E 1000 - 1599 bahan kimia tambahan)

nama : Buatan rasa

amaran : Ia telah undefined kesan pada kesihatan . Ia adalah lebih baik untuk tidak menghabiskannya .

Ulasan : Berasal dari bahan kimia di dalam makmal dan sama sekali tidak mempunyai nilai pemakanan . Setiap perisa tiruan dalam industri makanan mempunyai kesan berbahaya pada kesihatan .

E101 (E 100-199 Pewarna)

nama : riboflavin

amaran : Pewarna yis Asli

Ulasan : Vitamin B2 dan pewarna . semulajadi yang terkandung dalam sayur-sayuran hijau , telur , susu , hati dan buah pinggang . Digunakan dalam komposisi marjerin dan keju .

E500 (E garam 500-599 Mineral , pengawal selia pH dan humectants)

nama : Natrium bikarbonat

amaran : Tiada bukti kesan buruk .

Ulasan : Soda . Dalam jumlah yang kecil , tiada kesan sampingan .

E501 (E garam 500-599 Mineral , pengawal selia pH dan humectants)

nama : kalium karbonat

amaran : Tiada bukti kesan buruk .

Ulasan : Tiada bukti kesan buruk .