- (El 900-999 Kita)

pavadinimas : Fruktozė - gliukozės sirupas

įspėjimas : Vartojimas dideliais kiekiais yra pavojingas sveikatai .kepenys nesugeba apdoroti iškart į energiją ir paverčia jį į riebalais . Didina širdies ir kraujagyslių problemų, atsparumu insulinui ir diabeto riziką .

komentaras : Aprūpina organizmą tik kalorijų , be mineralinių medžiagų, vitaminų ir kitų maistinių medžiagų .

- (El 900-999 Kita)

pavadinimas : hidrintas augalinis aliejus

įspėjimas : Padidina blogojo cholesterolio kiekį, yra veiksnys, į širdies ir kraujagyslių ligas, . pavojingesnis už gyvūninių riebalų rengimo . Manoma, jis sukelia daug kitų ligų: Alzheimerio liga , vėžys, diabetas , sutrikimai kepenų funkcijos priklauso .

komentaras : Yra tendencijos Europoje ir Amerikoje apriboti jo naudojimą maisto produktuose

- (E 1000 - 1599 papildomų cheminių medžiagų)

pavadinimas : Dirbtinis skonis

įspėjimas : Ji undefined poveikį sveikatai . Pageidautina nesunaudoja jai .

komentaras : Išvesta iš cheminių medžiagų laboratorijoje ir neturi jokios maistinės vertės . Kiekvienas dirbtinio skonio maisto pramonėje turi keletą žalingą poveikį sveikatai .

E163 (El 100-199 Dažai)

pavadinimas : antocianinų

įspėjimas : Nėra neigiamo šalutinio poveikio įrodymai

komentaras : Violetinė dažai gaunami iš gėlių ir kitų augalų . yra nekenksmingas .

- (El 600-699 skonių ir aromato ir skonio stiprikliai)

pavadinimas : Stewia

įspėjimas : Nėra neigiamo poveikio . įrodymai

komentaras : Sudedamoji dalis, kuri 300 kartų saldesnis už cukrų . - Dažniausiai dirba Japonijoje kaip kitų saldiklių . pakeitimo Jis buvo naudojamas mediciniškai iki drevnie tautų - širdies stimuliatorius , nutukimas, hipertenzija, ir rėmuo , sumažinti šlapimo rūgšties kiekį . Šiuolaikiniai tyrimai parodė savo įtaką

- (El 900-999 Kita)

pavadinimas : druskos

įspėjimas : reikia, kad kūno, bet mažais kiekiais .

komentaras : per daug druskos sukelia širdies ir kraujagyslių ligų , akių ligų, ir bendrą sveikatos blogėjimui .