ಹೆಸರು : ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ

ಮಾನವನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ . ವರ್ಧಕ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ . ಗಾಯ ವಾಸಿ . ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ . ಜೊತೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಜನರು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಹೆಸರು : ವಿಟಮಿನ್ B17 | leatril

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ . ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವಿಟಮಿನ್ . ನಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಿಫಾರಸು

ಹೆಸರು : ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್

. ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿ , ಹಾಗೂ ದೇಹದ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಮಾನವ ಚಯಾಪಚಯ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ

ಹೆಸರು : ವಿಟಮಿನ್ ಇ

ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿತರಣಾ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಸಾಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ . ಕಡಿಮೆ ಇದು ಹೃದಯ ಆಯಾಸ . ಉಪಯುಕ್ತ

ಹೆಸರು : ಜೀವಸತ್ವ B2 | ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್

ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ . ಬೇಕಾದ ಕೂದಲು , ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ . ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು , ದೃಷ್ಟಿ , ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ , ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಹೊಂದಿದೆ ಇತರ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ : ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು , ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ .

ಹೆಸರು : ಜೀವಸತ್ವ B1 | ತೈಅಮಿನ್

ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ . ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು . ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು , ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ . ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಹೆಸರು : ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ

ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಸಾವಯವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು . ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹಲ್ಲು . ಅಂಶ ಕೊರತೆ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಮತ್ತು ದೇಹದ . ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ