nome : vitamina c

implicado na formación de tecidos humanos . impulsar o sistema inmunitario . efecto favorable sobre a cicatrización de feridas . é moi útil para os atletas e persoas con actividade física .

nome : vitamina k

vitamina k é necesario para a coagulación do sangue de ingrediente - impide sangrado . hai unha necesidade de fígado e para a utilización con éxito de calcio . que comer moito do que .

nome : fósforo

fósforo é necesario para a división celular corporal , para aumentar a masa muscular , apoiar o traballo do corazón , riles e sistema nervioso . tamén implicado na absorción de graxa contida . queixo de cabra , xema de ovo , de arroz , de sésamo , de xirasol , de noz ,

nome : vitamina B2 | riboflavina

necesarios para o crecemento e reprodución . participar no desenvolvemento de pelo , uñas e pel . ten un efecto beneficioso sobre a visión , a fatiga ocular , impide a inflamación na cavidade oral , apoia a dixestión de outras substancias : carbohidratos , graxas e proteínas .

nome : vitamina b1 | tiamina

promove o crecemento . facilita o procesamento dos carbohidratos . mantén o funcionamento normal do sistema nervioso , músculos e corazón .

nome : unha vitamina

unha vitamina ten moitas funcións: é importante para o crecemento e desenvolvemento , o mantemento do sistema inmune e unha boa visión .

nome : calcio

fortalece os ósos e os dentes . implicados en outras funcións orgánicas vitais . a escaseza do elemento pode levar a consecuencias graves para o esqueleto e funcionamento normal do corpo .