Það sem þú borðar

Name

spínat

innihaldsefni

Varan er gagnlegt fyrir

hjarta og hjarta og æðakerfi ,

tennur, bein og bein ,

vöðvar ,

augu ,

nýrun ,

heila ;

Kkal á 100 grömm	Fitu í 100 g .	Prótein í 100 g	kolvetni í 100 grömmum	Neytt magn sjálfgefið ( grömm )
23.00	-	3.00	4.00	100.00

Kkal á 100 grömm	23.00
Fitu í 100 g .	-
Prótein í 100 g	3.00
kolvetni í 100 grömmum	4.00
Neytt magn sjálfgefið ( grömm )	100.00

Í vörunni fundust :

Name : K vítamín

K -vítamín er nauðsynlegt fyrir blóðstorknun innihaldsefni - veg blæðingar . það er þörf á lifur og fyrir árangursríka nýtingu kalsíum . þú ættir að borða of mikið af því .

Name : B6-vítamín

B6-vítamín hjálpar meirihluta kerfa í líkamanum til að virka - þar á meðal hjarta, meltingar, ónæmiskerfið, vöðvastæltur og taugakerfi. B6 er nauðsynlegt til að rétta þróun og virkni heilans, svo og til að framleiða tiltekinna hormóna.

Name : E-vítamín

styður afhendingu súrefni í frumur og líkamann og rejuvenates þá , lækkar blóðþrýsting . það er einnig gagnlegt fyrir hjarta þreytu .

Name : a vítamín

a vítamín hefur mörg störf : það er mikilvægt fyrir vöxt og þroska , að viðhalda ónæmiskerfið og góða sýn .

Name : kalsíum

byggir bein og tennur . þátt í öðrum lífsnauðsynleg lífrænum aðgerðir . skorturinn á einingunni getur leitt til alvarlegra afleiðinga fyrir beinagrind og eðlilega starfsemi líkamans .

Name : járn

járn er mikilvægt efni . það byggir blóðrauða og hjálpar flutninga súrefni til frumna og þannig stuðlar að myndun orku , orku , vöxt og berjast gegn utanaðkomandi aðila .

Engar hættuleg innihaldsefni fundust