নাম :

ভিটামিন B3

গ্রুপ : ভিটামিন
এটা কোষে শক্তির গঠনের প্রক্রিয়ার জন্য প্রয়োজনীয় কোষ . সাহায্য এটা রাইয়ের রুটি, আনারস , beets, মটরশুটি , মাংস, মাশরুম , যকৃত . পাওয়া যায় পেট এবং অগ্ন্যাশয় . এর ফাংশন স্বাভাবিক, যা এনজাইম . অংশ
পণ্য উপকরণ গণনা
ব্রোকলিব্রোকলি (7) (0)
লেন্সলেন্স (13) (0)
সাদা চালসাদা চাল (8) (0)
বাদামী চালবাদামী চাল (9) (0)
সবুজ পেঁয়াজসবুজ পেঁয়াজ (7) (0)
পুরাতন পেঁয়াজপুরাতন পেঁয়াজ (7) (0)
মরিচমরিচ (10) (0)
কলা
কলা (12) (0)
তরমুজতরমুজ (7) (0)
এপ্রিকটএপ্রিকট (9) (0)
1 - 10 মোট থেকে24