పేరు :

ఇనుము

గ్రూప్ : మినరల్స్
ఇనుము ఒక కీలకమైన అంశంగా . అది హిమోగ్లోబిన్ ఆధారమై మరియు కణాలు ఆక్సిజన్ రవాణా సహాయపడుతుంది మరియు అందువలన అది బచ్చలికూర, పాలకూర, ముల్లంగి , బీన్స్ , పప్పులు , చేపలు మరియు గుడ్లు . కనబడుతుంది శక్తి, తేజము, పెరుగుదల మరియు బాహ్య శరీరాలు . అడ్డుకోవాలనే ఏర్పడటానికి దోహదం
ఉత్పత్తి పదార్థాలు కౌంట్
బచ్చలికూరబచ్చలికూర (6) (0)
బ్రోకలీబ్రోకలీ (7) (0)
పార్స్లీపార్స్లీ (6) (0)
టమోటాటమోటా (5) (0)
లెన్స్లెన్స్ (13) (0)
క్యారెట్లుక్యారెట్లు (7) (0)
జీడిపప్పుజీడిపప్పు (2) (0)
వైట్ బియ్యంవైట్ బియ్యం (8) (0)
గోధుమ బియ్యంగోధుమ బియ్యం (9) (0)
కాలీఫ్లవర్కాలీఫ్లవర్ (10) (0)
1 - 10 మొత్తం115