naam :

vitamine B1

groep : vitaminen
bevordert de groei . vergemakkelijkt de verwerking van koolhydraten . handhaaft de normale werking van het zenuwstelsel , de spieren en het hart . bronnen : pinda , de meeste groenten , zemelen , melk , gist , tarwe korrels .
product Count ingrediënten
broccoli broccoli
kool kool
appel appel
lens lens
(13) Magnesium
Selenium
Nodig in kleine hoeveelheden in het lichaam. Voorkomt oxidatie stress en het ontstaan ​​van vrije radicalen, ondersteunt schildklierhormonen in de bouw.
Vitamine B6
Vitamine B6 helpt het merendeel van de systemen in het menselijk lichaam te laten functioneren - waaronder cardiovasculaire, spijsvertering, immuunsysteem, spier en het zenuwstelsel. B6 is nodig voor een goede ontwikkeling en functie van de hersenen, evenals voor de productie van bepaalde hormonen.
vitamine b17
beschouwd als een geneesmiddel voor kanker . aanbevolen profylactische haar regelmatig gebruik in kleine hoeveelheden , net als elke andere vitamine .
fosfor
fosfor is nodig voor het lichaam celdeling , aan spiermassa , de werkzaamheden van het hart , de nieren en het zenuwstelsel . ook betrokken bij de absorptie van vet . in geitenkaas , eigeel , rijst , sesam , zonnebloem , walnoot ,
kalium
Een belangrijk element betrokken bij de stofwisseling . participeert in zuurstoftransport , alsmede de scheiding van onnodige stoffen uit het lichaam
threonine
betrokken bij de stofwisseling .
Vitamine B5
participeert in de groei en ontwikkeling van het centrale zenuwstelsel , de functies van de bijnieren bij de omzetting van vet en suiker in energie . nodig fort het immuunsysteem in de productie van antilichamen en tegenover toxines . is het mogelijk dat het lichaam
vitamine B3
noodzakelijk is dat het proces van de vorming van energie in de cellen . van enzymen die de cel . te normaliseren van de werking van de maag en pancreas .
vitamine b2
nodig zijn voor groei en voortplanting . participeren in de ontwikkeling van haar , nagels en huid . heeft een gunstig effect op het gezichtsvermogen , oogmoeheid voorkomt ontstekingen in de mondholte , ondersteunt de vertering van andere stoffen : koolhydraten , vetten en eiwitten .
vitamine B1
bevordert de groei . vergemakkelijkt de verwerking van koolhydraten . handhaaft de normale werking van het zenuwstelsel , de spieren en het hart .
calcium
bouwt botten en tanden . betrokken zijn bij andere vitale biologische functies . de schaarste van het element kan leiden tot ernstige gevolgen voor het skelet en de normale werking van het lichaam .
ijzer
ijzer een essentieel onderdeel . bouwt hemoglobine en helpt transport van zuurstof naar de cellen en draagt ​​bij tot de vorming van energie , vitaliteit , groei en tegengaan externe organen .
| (0)
wortelen wortelen
pinda's pinda's
ui
tarwe tarwe
witte rijst witte rijst
bruine rijst bruine rijst
(9) Magnesium
Selenium
Nodig in kleine hoeveelheden in het lichaam. Voorkomt oxidatie stress en het ontstaan ​​van vrije radicalen, ondersteunt schildklierhormonen in de bouw.
Vitamine B6
Vitamine B6 helpt het merendeel van de systemen in het menselijk lichaam te laten functioneren - waaronder cardiovasculaire, spijsvertering, immuunsysteem, spier en het zenuwstelsel. B6 is nodig voor een goede ontwikkeling en functie van de hersenen, evenals voor de productie van bepaalde hormonen.
fosfor
fosfor is nodig voor het lichaam celdeling , aan spiermassa , de werkzaamheden van het hart , de nieren en het zenuwstelsel . ook betrokken bij de absorptie van vet . in geitenkaas , eigeel , rijst , sesam , zonnebloem , walnoot ,
kalium
Een belangrijk element betrokken bij de stofwisseling . participeert in zuurstoftransport , alsmede de scheiding van onnodige stoffen uit het lichaam
vitamine e
ondersteunt de levering van zuurstof in de cellen en het lichaam en verjongt hen bloeddruk verlaagt . is ook nuttig voor hart vermoeidheid .
vitamine B3
noodzakelijk is dat het proces van de vorming van energie in de cellen . van enzymen die de cel . te normaliseren van de werking van de maag en pancreas .
vitamine B1
bevordert de groei . vergemakkelijkt de verwerking van koolhydraten . handhaaft de normale werking van het zenuwstelsel , de spieren en het hart .
ijzer
ijzer een essentieel onderdeel . bouwt hemoglobine en helpt transport van zuurstof naar de cellen en draagt ​​bij tot de vorming van energie , vitaliteit , groei en tegengaan externe organen .
| (0)
1 - 10 van de totale38