nimi :

Vitamiin B1

grupp : Vitamiinid
soodustabkasvu . võimaldab töödelda süsivesikuid . säilitab normaalse toimimisenärvisüsteemi , lihaste ja südame . Allikad: pähklid, kõige köögiviljad, kliid , piim, õllepärm , nisu terad .
toode Krahv koostisosad
brokoli (7) (0)
kapsas (4) (0)
õun (7) (0)
objektiiv (13) (0)
porgandid (7) (0)
maapähklid (3) (0)
sibul (7) (0)
nisu (5) (0)
valge riis (8) (0)
pruun riis (9) (0)
1 - 10 alates kokku45