Nome :

Potássio

Grupo : Minerals

Um elemento importante envolvida no metabolismo humano. Participa no transporte de oxigénio, bem como na separação de substâncias desnecessárias no corpo. Fontes: tomate, batata, frutas cítricas, banana, girassol, melão, vegetais de folhas verdes.

Produtos	Contagem ingredientes
Brócolis	(7) Vitamina C Potássio Vitamina B3 Vitamina B2 Vitamina B1 Cálcio Ferro (0)
Salsa	(6) Vitamina C Vitamina K Potássio Vitamina A Cálcio Ferro (0)
Maçã	(7) Vitamina C vitamina b17 Potássio Vitamina E Vitamina B2 Vitamina B1 Cálcio (0)
Limão	(5) Vitamina C Magnésio Potássio Vitamina B5 Cálcio (0)
Lentilhas	(13) Magnésio Selênio A vitamina B6 vitamina b17 Fósforo Potássio Treonina Vitamina B5 Vitamina B3 Vitamina B2 Vitamina B1 Cálcio Ferro (0)
Cenouras	(7) Vitamina C Potássio Vitamina B2 Vitamina B1 Vitamina A Cálcio Ferro (0)
Batatas	(2) Potássio Asparagina (0)
Trigo	(5) Fósforo Potássio Vitamina E Vitamina B1 Cálcio (0)
arroz branco	(8) Magnésio Selênio A vitamina B6 Fósforo Potássio Vitamina B3 Vitamina B1 Ferro (0)
arroz integral	(9) Magnésio Selênio A vitamina B6 Fósforo Potássio Vitamina E Vitamina B3 Vitamina B1 Ferro (0)