izena :

potasio

Taldeak : Mineralak

tomatea, patata, zitrikoak, platanoa , ekilore, meloi, hosto berdeko barazkiak . : giza metabolismoan parte hartzen . parte hartzen duen oxigeno garraioan , baita alferrikako substantziak bereiztea gorputz . iturrietatik elementu garrantzitsua

Produktuen	Diruz osagaiak
brokolia	(7) c bitamina potasio b3 bitamina B2 bitamina B1 kaltzio burdina (0)
perrexila	(6) c bitamina K bitamina potasio a bitamina kaltzio burdina (0)
sagar	(7) c bitamina B17 bitamina potasio e bitamina B2 bitamina B1 kaltzio (0)
limoi	(5) c bitamina Magnesio potasio b5 bitamina kaltzio (0)
lens	(13) Magnesio Selenium B6 bitamina B17 bitamina fosforo potasio threonine b5 bitamina b3 bitamina B2 bitamina B1 kaltzio burdina (0)
azenarioak	(7) c bitamina potasio B2 bitamina B1 a bitamina kaltzio burdina (0)
patatak	(2) potasio asparagine (0)
garia	(5) fosforo potasio e bitamina B1 kaltzio (0)
arroz zuria	(8) Magnesio Selenium B6 bitamina fosforo potasio b3 bitamina B1 burdina (0)
arroz	(9) Magnesio Selenium B6 bitamina fosforo potasio e bitamina b3 bitamina B1 burdina (0)

1 - 10 guztira,93