പേര് :

വിറ്റാമിൻ എഫ്

ഗ്രൂപ്പ് : ധാതുക്കൾ
രക്തക്കുഴലുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നു കൊളസ്ട്രോൾ . ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും കൂടുതൽ കാർബോ . ഉറവിടങ്ങൾ എടുക്കൽ എടുക്കുന്ന നല്ലതു സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് . ചുടുന്ന പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു തടയുന്നു : ചെയുക , സൂര്യകാന്തി വിത്ത് , ബദാം , അവോക്കാഡോ .
ഉത്പന്നം ചേരുവകൾ count
ചെയുക കൂടെ Waffle കേക്ക് അത്ഭുതപ്പെടുകയാണോ (3) (10)
ബദാം (7) (0)
ഡയറിയിലെ ചെയുക കൂടെ സരളവൃക്ഷവും വടയും (3) (10)
ചെയുക (3) (0)
ഗ്രീൻ ടീ (9) (0)
тунквана вафла Споко с фъстъци (3) (9)
1 - 6